Летни сутрешни занимания за рекреация на ума и тялото ще се провеждат в Панагюрище

Фестивалът на здравето „Здравей, Здраве!“ – Панагюрище, който тази година ще се проведе в периода 30 септември – 1 октомври, организира летни сутрешни занимания за подкрепа на ума и тялото в три възрастови групи.

Бързащите за работа през лятото може да се тонизират и мотивират с йога практика от 7 часа. В 8 часа е време дневната доза движение да вземат пенсионерите, живеещи своята трета възраст активно. Упражненията ще са леки и ненатоварващи, но силно тонизиращи. И от 9 часа за всички подрастващи и млади хора от 13 до 16 г., които желаят да грабят с пълни шепи от лятната ваканция още от сутринта. Те ще научат цели 28 музикални упражнения с изключително поетичен текст, чрез които да укрепят тялото си, да подобрят стойката си, да развият своята музикалност, да подобрят съсредоточеността си и концентрацията на ума си. Заниманието е танцувално по двойки в общ неделим кръг.

Активностите ще се провеждат от понеделник до четвъртък, а мястото е Мемориален комплекс „Априлци“ в Панагюрище.

Вашият коментар

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.